Zarasų rajono savivaldybės
viešoji įstaiga Pirminės sveikatos priežiūros centras

Informacija

Nuo birželio 17 d. – valstybės lygio ekstremaliosios situacijos režimas.
Koronaviruso karštoji linija – 1808.
Daugiau informacijos rasite puslapyje https://koronastop.lrv.lt/lt/

Mindfulness kognityvinės terapijos programa

Nuo spalio 6 d. Zarasų PSPC, PSC prasideda 8 savaičių dėmesingu įsisąmoninimu (angl.mindfulness)  grįsta kognityvinės terapijos programa. Tai šiuolaikinės psichologijos moksliniais tyrimais pagrįsta, visame pasaulyje populiari ir efektyvi mindfulness ir kognityvinės terapijos programa, skirta žmonėms patyrusiems depresiją, nerimą, aukštą streso lygį bei kitus psichologinius ar psichiatrinius sutrikimus.

Daugiau informacijos...

Į viršų
Į apačią

Jūsų patogumui ir geresnei patirčiai svetainėje naudojame slapukus (angl. cookies). Paspaudę SUTINKU arba tęsdami naršymą, Jūs sutinkate, kad slapukai būtų įrašomi.